-
Nie daj się wypalić – jak pracować i nie zwariować
Czy zdarza Ci się budzić rano z myślą, że nie masz siły na kolejny dzień pracy? Brakuje Ci motywacji, a obowiązki, które kiedyś sprawiały Ci satysfakcję, teraz Cię przytłaczają? Jeśli czujesz chroniczne zmęczenie, irytację, masz trudności ze skupieniem lub czujesz, że coraz trudniej oddzielić Ci życie zawodowe od prywatnego – to mogą być pierwsze objawy…